高龄产妇备孕(二胎备孕要做好哪些准备)

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44岁二胎备孕要做好哪些准备

孕妈妈营养失衡会使胎儿发育所需的某些营养素短缺或过多,于优生不利。故孕妈妈在怀孕前应当每餐不要吃得过饱,七八分饱即可,不暴饮暴食,细嚼慢咽。备孕期间服用易孕胶囊全面调养身体,恢复母体精气神,调节体内阴阳平衡,使母体处于最佳的受孕状态从而易于成孕。夫妻双方一起做常规的体检,妻子要做妇科检查。
高龄产妇备孕(二胎备孕要做好哪些准备)

45岁以上自然受孕,如何摆脱担忧?

我也是高龄42岁、自然受孕。别焦虑、别担心、能自然受孕、身体条件就是优秀、宝宝来了就是缘分。

说说我自己、我当时就是坚信一条、相信医生、听医嘱(也是有个条件、医生必须靠谱)。

1、每次产检都别漏、按照医生说的日期去检查;

2、听医嘱锻炼身体、我之前一直健步走、前三个月医生让停、等产检后医生说可以接着锻炼、我就又恢复健步走(速度、距离都降了)

3、营养均衡,我不怎么偏食、怀孕的时候也没孕吐、所以吃的种类比较多、但辛辣、咖啡、生食之类的就忌了。

4、保持心情愉快:我那会正赶上大宝中考、单位事情也多、比较急躁、我一急躁、宝宝在肚子里就比较活跃、医生告诉我一定要保持心情。

虽然高龄、但要相信自己、相信宝宝、相信我们和宝宝的缘分、期待你的好消息

 

 

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