备孕戒酒多长时间(备孕戒酒多长时间可以怀孕)

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说到怀孕可谓是有人欢喜有人愁,有的人可能这个月开始准备,下个月就得到了怀孕的好消息,也有的人可能努力了好几年仍然没有结果。怀孕这件事看起来简单,其实比较复杂。需要在对的时间做对的事,才能顺利怀孕。

特别是现在年轻人工作压力大,身体大都处在亚健康的状态,很容易因为某个问题影响了顺利怀孕。想要成功几率大,时间也很关键

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早中晚三个时间段,究竟哪个时间最适合怀孕??

对于这三个不同的时间,大家持有不同的看法。

早晨

有人认为早晨是最佳的受孕时间,因为经过了一个晚上的休息,彼此的精力更充沛,而且男性经过一晚上的准备,精子的数量和质量也会更好。早晨刚刚睡醒,精神充沛,彼此的兴致高、体力好,自然受孕效果也好。

中午

支持这个时间段的人比较少,因为大部分的年轻人都是需要工作的,如果两个人的工作单位距离不远,中午还有机会见面,如果离得比较远可能就无法实现了。

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而且中午时间比较短,经过一上午的工作,两个人的体力和心情也不一定是最佳,这个时间段怀孕的效果一般。

晚上

这个时间是大部分夫妻支持的时间,因为晚上同房是大家公认的比较合适的时间。经过了一天的工作到了晚上能够完全放松,周围的环境也足够安静,有整晚的时间准备,可以说是天时、地利、人和了。

专家建议:这个时间段最适合怀孕??

虽然上面说的三个时间都有各自的优势,但是怀孕想要成功关键在精子和卵子身上。

通过调查发现,在每天下午的5-7点钟,是精子的质量和数量的最佳时间,而恰好这个时间也是女性容易排卵的时间,当精子和卵子完美的结合后,自然也就更容易怀孕了。

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想要快速怀孕,夫妻双方需要做哪些准备??

怀孕这件事说起来简单,其实是需要提前准备很多事情的,准备得越充分,对于胎儿的发育越有帮助。

戒掉不良的行为和习惯

吸烟、喝酒、熬夜是现在年轻男性的标配了,很少有不吸烟也不喝酒的人,所以想要备孕就要提前3-6个月戒烟戒酒

如果不愿配合,认为吸烟喝酒熬夜这些行为对精子质量不会有影响的,可以用数据说话。到医院检查精子的质量和活力,戒烟戒酒戒熬夜一个月之后再去检查,会发现精子的质量和活力会有明显变化

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补充维生素

男女双方都建议补充,女性提前三个月开始服用叶酸。叶酸可以有效地预防孩子发育畸形的问题,男性由于饮食习惯的问题,平时对水果蔬菜摄入得较少,所以可以口服维生素来补充

确保夫妻两人在怀孕时都是身体的最佳状态,这样孩子也会健康发育。

孕前的产检

这一点是非常必要的,而且是需要男女双方都要检查的。除了检查身体是否健康是否适合怀孕,还要看双方的染色体组合后会不会出现溶血的情况

如果双方有家族遗传病史也会影响到胎儿的发育。如果在怀孕之前身体有其他疾病,需要把疾病治愈后再准备怀孕,因为怀孕后不建议服药,防止对胎儿的发育造成影响。

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结束语

怀孕这件事首先要排出身体的健康问题,如果各方面检查都是正常的,但就是不能怀孕,可能是没有遇到对的时间。换个环境、换个时间,也许会有意外惊喜。

今日话题对于快速怀孕这件事,你有什么更好的建议分享呢?

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