备孕吃燕窝(备孕需要吃燕窝吗)

本文有342个文字,大小约为2KB,预计阅读时间1分钟

备孕中,每隔一天吃燕窝,是不是比较好?

正所谓母亲吃燕窝,一人吃两人补,全家都幸福,一般吃燕窝在孕前两个月至怀孕12周。孕前建议准爸爸一起服用,弄够极大提高受精卵活力,使母亲强健,增强胎儿的体能,避免妈妈妊辰纹。那么服用的方法是什么样的?

孕前-怀孕12周:干燕窝3-5克/次,每天一次空腹服用。

怀孕13-27周为中期妊娠:干燕窝2-3克/次,每天一次空腹服用。

怀孕28-40周为晚期妊娠:干燕窝1-2克/次,每天或隔天一次空腹服用。

产后10个月,哺乳期:干燕窝2-5克/次,每天一次空腹服用。

备孕吃燕窝(备孕需要吃燕窝吗)