备孕粥(助孕健康粥推荐)

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分享一个快速备孕、逢接必中、适用所有人的方法

备孕粥(助孕健康粥推荐)

 

食材:黑米、黑豆、黑芝麻

备孕粥(助孕健康粥推荐)

黑米

备孕粥(助孕健康粥推荐)

黑豆

备孕粥(助孕健康粥推荐)

黑芝麻

锅中加入黑米、黑豆、黑芝麻

加入适量清水煮开

备孕喝,三餐都可以哦

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