产后大便出血(产后大便出血的四个原因)

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很多宝妈在产后会出现大便出血情况,发现自己的大便带有血丝,甚至有血滴滴落的现象。对此,不少宝妈表示忧心忡忡,该不会出现什么问题吧?

产后大便出血(产后大便出血的四个原因)

产后大便出血 或是这四个原因

产后大便出血是比较常见的产后并发症。产后大便出血主要是因为宝妈在孕期“多食少动”;在分娩时,由于腹肌松弛、盆腔受压大而容易造成痔疮、肛裂等情况,进而导致产后大便出血。

产后便血不仅给日常生活带来不便,还可能潜藏健康危机,所以宝妈发现有此情况,要及时检查和治疗。这3种造成产后便血的原因,能对症下药。

1、运动量小

很多宝妈在产后长时间卧床休息,运动量极少,这样很容易减缓肠道蠕动速度。同时因为孕期腹壁扩张,产后腹壁松弛无力,腹压降低以致肠道内物质易停滞在肠道腔内。当用力排便时,就易引起便血。因此,孕期及产后宝妈都应注意适当地做些运动。

平日里,产妇也不宜久坐,可以经常做些提盯运动,以加强肛门括约肌的收缩,加快身体局部血液循环。必要时还可以做做腹部按摩,有利于增加肠蠕动机会,促进消化,减少产后便秘而引起的出血。

2、产后便秘

很多宝妈产后为了更快恢复或是迫于长辈施加的压力,会进食很多精细食物,而极少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物。汤汤水水不停歇的情况下,可能连饮水量都会减少。这样难免会出现便秘的症状,诱发肛裂,导致产后便血。因此宝妈一定要注意均衡饮食,多吃些蔬菜水果,多吃些富含膳食纤维的粗粮,易饱腹又营养。

宝妈要养成每日排便的习惯,缩短间隔时间,以免过多的积聚和过多水分被吸收造成便秘,也可适当地吃些孕产妇益生菌粉,有助于缓解便秘症状,从而减轻便血情况。

3、痔疮

越是到孕中后期,胎儿增大子宫也会不断增大,如果出现血液供应不足,子宫内静脉的血液就会回流不畅,容易形成痔疮。

痔疮,是产后便血最常见的原因。这种原因造成的便血主要出现在排便过程中或便后。因此孕期宝妈需注意体重的适度增加,不要过胖。

除了控制体重外,也要注意保持肛门清洁,每次大便后可轻轻用温水擦洗。

4、肛裂

不少宝妈在顺产时,由于用力过度,导致会阴部甚至是肛管位撕裂,孕期疼痛和出血,造成肛裂。存在肛裂情况的妈妈在排便容易出血,还伴有肛门疼痛,出血量比较少或仅有手纸上带血,色鲜红,常伴有便秘的现象。

产后大便出血虽然是常见的产后并发症,但宝妈可别忽视了,必须及早治疗,还自己一个健康的身体。

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