顺产后阴蒂疼(产后会阴痛的解决措施)

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查房的时候经常有刚分娩的产妇说会阴痛,不敢大小便。阴道分娩时对阴道和肛门间区域产生巨大压力,甚至会导致会因撕裂,有时为保证宝宝的顺利娩出,医生也会施行会阴切开术。术后会阴处会非常痛。多久可以痊愈呢?

顺产后阴蒂疼(产后会阴痛的解决措施)

痊愈时间因人而异,一般来说,切口或撕裂越深,恢复时间就越长。一度撕裂只是皮肤撕裂未涉及到肌肉层,甚至不需要缝合,恢复得也快,愈后一般无不适感。典型的外阴切开术或二度撕裂会涉及肌肉,需要缝合,治愈时间在2-3周。有些人的疼痛感在1周后就消失,而有些人可能会持续一个月。

如果撕裂深度已经达到直肠,疼痛和不适感一般会持续一个月甚至更久。分娩后的头几天,可能会有排尿或排气,大便排出的困难,而有些人情况会更严重,持续时间会更长-几个月甚至几年。

缓解措施

? 分娩后立即对会阴进行冰敷,会缓解肿胀和不适感。每几小时更换新的冰包。

? 对乙酰氨基酚和布洛芬都会缓解疼痛,哺乳的妈妈不建议使用阿司匹林。

? 定时更换卫生巾

? 喷瓶中装入纯净温水冲洗会阴。

? 清洁会阴部后要从前到后擦拭,以免细菌进入阴道区域。

? 若会阴痛,不要长时间坐着。

? 产后24小时候就可以进行温水坐浴,一次20分钟,每天3次。坐浴盆口要浅,方便使用。

? 尽可能保证伤口干燥、清爽、透气。

? 产后当天进行Kegels训练有助于肌肉恢复,促进盆底血液循环,加速恢复。可以借用床或椅子进行锻炼,移动时可尝试收缩盆底肌肉从而减少切口处的压迫感和牵拉感。

顺产后阴蒂疼(产后会阴痛的解决措施)

若撕裂已累及肛门括约肌,为了预防便秘要多喝水、食用粗纤维食物。如果产后出现了便秘的情况,并且持续几周,可服用软便剂,切记不可采用栓剂或灌肠等方式。如果刀口疼痛已经持续几周仍不见好转,建议考虑盆底康复治疗。

顺产后性生活

没有缝合,而且很期待恢复孕前生活,可以在产后几周后尝试一下。如果有撕裂或切口,那还是建议在产后完全恢复后4-6周再考虑吧。另外,如果经产后复查,医生认为可以,那就放心去享受吧,但如果是3-4度的切口,还是乖乖等愈合通过复查再说吧。

产后首次性交,你可能会感觉阴道有点紧或干,那么试试放松心情,多些前戏,使用些润滑剂。但如果性交时伴有疼痛且持续几个月仍是如此,建议就医咨询。


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