腊肠孕妇能吃吗(腊肠孕妇能吃吗)

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怀孕的姐妹们你们吃腊肠吗?

[:em71:]吃。。。。昨晚我还吃了方便面呢~!!!!!!!!!没事,我刚怀孕的时候什么都吃不下,还喝点水都吐出来了,整天只想吃烧烤,除了烧烤什么都吃不下,持续了有差不多一个多月呢,没事,我也知道吃那个不好,但是我都不放辣椒。还是少吃点腌腊制品吧,有亚硝酸盐,对宝宝不好,对大人也不好的只要适量,想吃什么就吃什么,能吃进去就不错了[:em21:]这几天,很想吃老干妈拌饭。昨天吃了一大碗。腊制品少吃就行,不是不能吃。吃啊不过不要吃太多没什么的我怀孕后就爱吃腌制腊制品,感觉下饭一点,不然我实在没食欲。就是,不过量就行了,想吃就吃呗,又不可能一下子吃太多。我香肠、腊肉都有吃的呀。偶尔吃,无所谓的,只要不吃冰、少吃太辣的、太咸的,都不要紧的偶尔吃没啥问题的吧,也不是天天吃,大量的吃啦我吃过,还吃油条油饼等等,但都是偶尔,宝宝发育很好。又不是顿顿吃,没事的。老干妈,我也想吃也。我在美国纽约这边,已经买了好多辣酱了,可是没有一个合胃口的。唉!五个多月吃过一阵子,天天吃,大概两个星期.后来就不爱吃了.没事的,不要大量吃就好.一般东西偶尔吃都不要紧的,我朋友怀孕还天天吃雪糕、经常吃冷面呢我就没忌过口宝宝发育得很好抽血检查各种营养都不缺~~~没必要把自己弄得紧张兮兮的啦~吃什么都是适量就好吃啊不过不要吃太多没什么的

孕妇能不能吃香肠腊肉

孕妇最好是不要吃,腊肉腌制时间长,而且环境潮湿,容易滋生各种菌,普通人抵抗力强,吃一下无妨,孕妇抵抗力差,最好别吃,而且从营养角度上说,营养价值不高。?

腊肉与香肠使我们平时饮食中非常常见的两种食物,他们都是属于腌制食物,腊肉主要是采用了猪肉在烟熏这种加工方法之后来处理的。

1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素;

2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效。?

孕妇好少吃香肠、腊肉、香肠香肠、腊肉、香肠等些东西仅美味而且保存时间长受人们喜爱些含有大量盐食物与猪肉物质长期腌制起产生亚硝胺进入人体又会形成二甲基亚硝胺种强致癌性物质。

安胎的孕妇由于活动量少,因此要注意不要摄取过多热量造成体重短时间内突然增加太多;孕妇过胖容易引起妊娠毒血症,因此应避免高热量、低营养的食物摄取。

此外,适当地限制盐分的摄取,尤其水肿严重及体重增加甚多时,更要注意盐分的摄取。避免摄取空热量食物(只有热量,没有营养) 如:洋芋片、蜜饯、各式加糖的饮料、可乐、汽水、巧克力、糖果、棒冰。

避免摄取高盐份食物(以免水肿) 如:乳酪、加盐或熏制的食物,例如:香肠、腊肉、牛肉干、猪肉干、肉松、卤味、罐头食品。香肠腊肉都添加了很多的香料,孕妇可以制一些简单不添加的使用。

孕妇可以吃腊肠吗_健康大百科

不好,孕妇最好不要吃,腌制食品一是不新鲜,而是太咸了。

孕妇一定要吃新鲜的肉类和蔬菜、水果,饮食清淡比较好。

怀孕三个月了,家里人经常叫煮腊肉腊肠吃,这个东西吃多了对孕妇小孩好吗?

孕妈妈少吃,慎吃,最好是不吃这种熏制腌制食品。

1、腊肉有致癌物质或致胎儿畸形

腊肉是腌制食品,其中含大量亚硝酸盐,是重要的致癌物质,孕妇吃的话,可能对胎儿不利,导致胎儿发育出现问题,甚至畸形,尽量不要吃。

2、腊肉高脂高胆固醇对孕妇和胎儿不利

腊肉脂肪含量非常高。100克腊肉中脂肪含量高达50%。而且,腊肉富含胆固醇,每100克含胆固醇123毫克,比猪肉要高50%。饱和脂肪和胆固醇可正是导致高血脂的“危险因素”。孕妇孕期吃这种高脂高胆固醇的食物,肯定是不合适的,对孕妇和胎儿发育都不利。除了孕妇以外,就是普通人也是不宜食用过多的腊肉,以免因为食用过多腊肉引起肥胖。

如果实在吃的话,可以尝一点点。不过,孕妇吃腊肉腊肠的最好方法是水煮加热,多加水,煮的时间每次不要低于30分钟。这样可以让一部分亚硝酸盐溶解到水里。此外,多吃水果,维生素C、维生素E等含量比较丰富的食物,有抗氧化作用,在一定程度上可以抵制亚硝酸盐的吸收。还有,应尽量挑选优质的、符合生产标准的腊肠也很重要。

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