孕妇吃菠萝蜜(孕妇吃菠萝蜜的功效与作用)

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怀孕可以吃菠萝蜜吗?

菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”, 孕妇能吃菠萝蜜吗?因此对于过敏体质的孕妇,最好是不要吃菠萝,过敏体质的孕妇不能吃菠萝。

可以。只要不染发(接触有害化学物品)不喝酒、大吃大喝就行了。你好!首先祝你早生贵子!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“孕妇与水果”的问题。随着夏日气温不断升高,很多缺乏胃口的准妈妈每天都以水果度日,熟不知孕妇吃水果应按各自体质而定,否则轻则上火、腹泻,重则流产、患糖尿病。故孕期吃水果要注意以下几点:

1. 水果的补充最好在两餐之间,每日最多不超过200克。

2. 少吃如荔枝、桂圆等热性水果,尤其是体质偏热的孕妇,否则容易产生便秘、口舌生疮等“上火”症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。

3. 而脾胃虚寒,大便溏薄、面色苍白的孕妇,对于梨、西瓜、香瓜、柚子之类的寒凉性水果就应少量食用,偶尔适当吃些荔枝也许会改善症状。

4. 西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙,以免摄入过多糖分。

5. 山楂活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。

6.? 孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果,但要注意不可过量,一天最好不超过500克。

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孕妇吃菠萝蜜(孕妇吃菠萝蜜的功效与作用)

菠萝蜜孕妇能吃吗?

哈喽!宝妈沐沐来为你解疑答惑咯!

其实在孕期,大多数水果孕妈咪都是可以吃的,菠萝蜜也不例外,只要适量就可以。

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而且菠萝蜜还是一种营养十分丰富的水果,含有丰富的蛋白质、糖类、B族维生素、膳食纤维、维生素C、脂肪油以及微量元素钙、锌、铁等,菠萝蜜的滋味甜美,具有很好的补中益气、止渴和通乳的功效,还能改善口腔异味,对于感觉嘴巴里面发苦的孕妈咪来说,吃些菠萝蜜是很不错的选择。食用菠萝蜜还能改善局部血液和体液的循环,预防水肿等的发生。可以说,孕妈咪们适量食用菠萝蜜是对身体十分有益的。

不过菠萝蜜属于热带水果,比较容易发生过敏的情况,所以过敏体质的孕妈咪们要少吃。第一次吃菠萝蜜的孕妈咪最好先稍稍的尝一点,确定自己不会过敏之后再吃。除此之外,菠萝蜜的含糖量也比较丰富,有引起妊娠高血糖和肥胖的危险,所以孕妈咪们每次吃的时候吃三枚左右的菠萝蜜就可以咯!

我是沐沐,一名90后宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章!祝姐妹们好孕!

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