孕妇口臭(孕期遭遇口臭的原因和解决方法)

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怀孕后经常出现肚子腹胀感,后来出现了严重口臭,由于担心胎宝宝出现意外,去医院做了检查,准妈妈孕期有口臭,可能跟饮食有关系,再加上肠胃蠕动减慢,更容易导致口腔异味。口臭跟身体内的毒素有关系,要除掉口臭,要注意饮食,多喝水多吃些新鲜的蔬菜水果,饮食要清淡,少吃油腻、油炸食物,不要暴饮暴食,少吃不易消化的食物,不给肠胃增加负担。

孕妇口臭(孕期遭遇口臭的原因和解决方法)

孕期口臭是哪些原因引起的?

1、孕吐

在孕早期,由于孕妈妈体内激素的改变,或多或少都会出现味觉以及食欲的改变,所以孕吐会比较常见。因为经常呕吐,孕妈妈的口气可能因此变得比较差。

2、口舌干燥

有些孕妈妈在孕期,容易出现口干舌燥的情况,这种孕妈妈,因为唾液的分泌量减少,所以会引起口中细菌过度生长,从而易发生口臭。

孕妇口臭(孕期遭遇口臭的原因和解决方法)

3、牙齿问题

根据统计,有1/4~1/3的孕妈妈,会在孕期出现牙齿问题,主要是由于孕期激素作用影响导致的,常见的现象有牙肉浮肿、出血或牙齿松动。当孕妈妈有这些症状时,那些存在于牙齿与牙龈表面的细菌,都会释放出不好闻的气味,引起口臭。

4、口味变重

在怀孕后,孕妈妈味蕾的敏感度会有所下降,所以对于酸、辣或比较刺激且味重的食物敏感,因此有的孕妈妈,会选择气味比较强烈的食物,如大蒜、辣椒、洋葱等,而这些食物,也会造成孕妈妈的口臭问题。

孕妇口臭(孕期遭遇口臭的原因和解决方法)

孕期消除口臭有哪些有效的方法?

1、时常喝水、漱口

孕妈妈经常喝水,可以将口中的臭味慢慢去除,也可以喝一些鲜榨的果汁等,在除去口腔异味的同时,还能够补充维生素,并且在吃完东西后,最好用清水漱口,避免食物残渣或是细菌的堆积。

2、保持舌苔的清洁

当孕妈妈的口腔出现异味时,可以每天在刷牙的时候,顺便清理一下舌苔,彻底清除掉残留在舌头上的食物,有助于消除孕妈妈的口腔异味,并且对恢复孕妈妈的味蕾,有一定的帮助,从而避免孕妈妈对食物口味越吃越重。

3、避免吃辛辣、刺激的食物

因为孕期孕妈妈口味的变化,各式酸、甜、苦、辣的食物,都可以适当食用,但应避免过于辛辣、刺激、生冷的食物,以免肠胃无法承受。

孕妇口臭有可能会影响到胎儿,一般来说孕妇口臭是由口腔疾病引起的,但不排除其他疾病,所以出现口臭要及时就医,查明病因后再进行针对性治疗,能不吃药最好不要吃药,选择对自己对宝宝更保险有效的方法来达到治愈目的。

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