孕妇心率(孕期心跳加快你需要注意这些)

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怀孕后,孕妈妈会经历很多第一次,比如不来大姨妈挺好的,比如胖起来的自己也挺好看的……但有一种情况,是需要孕妈妈重视的:心跳突然加快。

为什么孕期心跳加快要重视?

孕期身体本来就会发生各种各样的变化,突然间心跳加快,深呼吸后能缓解,不少非妊娠高血压的孕妈妈觉得心跳偶尔加快是正常现象,不以为意。但这可能是孕期心律失常的征兆。

孕妇心率(孕期心跳加快你需要注意这些)

怀孕后,孕妈妈的血容量会增加,外周血管阻力发生变化,心率会相应增加,心律失常的概率增大。如果孕妈妈出现心律失常,很容易引起胎儿缺氧,继而影响胎儿健康。

孕期心跳加快怎么办?

孕妇心率(孕期心跳加快你需要注意这些)

1.监测血压。有条件可以在家自测血压的孕妈妈,当心跳加快时,测得血压如果大于140/90 mmHg,或者有头晕、眼花这些症状时,需要抓紧就医。如果血压在140/90 mmHg以下,可先观察,如有不适再就医。

2.放松心情。心情波动易导致心率加快,心脏输血量增加,血压随之升高。心情放松,有利于维持血压稳定和身心健康。

3.适量运动。运动除了能加快血液循环,增加血管弹性外,还能帮助释放情绪、舒缓心情。

4.谨遵医嘱。有心跳加快史的孕妈妈,在产检时要向医生说明情况,必要时佩戴心脏Hoter,检测心脏动态,以检查心脏是否出现问题,便于指导治疗。尤其高龄、肥胖、多胎、伴有水肿等,更容易出现心悸、胸闷等不舒服,也要及时就诊。

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