孕妇泡温泉(孕期能不能蒸桑拿或泡温泉)

本文有172个文字,大小约为1KB,预计阅读时间1分钟
孕妇泡温泉(孕期能不能蒸桑拿或泡温泉)
  • 怀孕了,还能蒸桑拿或泡温泉吗?
  • 最好不要。

很多准妈妈因为孕期体重增加、重心改变等原因,容易出现腰、背、小腿等部位肌肉酸痛的现象。蒸桑拿或泡温泉可以缓解肌肉酸痛和疲劳,似乎是放松的好方法。

但事实上,蒸桑拿或泡温泉会导致体温升高。怀孕期间如果体温高于 38.3℃,就会产生一些风险。有研究表明,孕早期的准妈妈如果体温过高,胎儿发生畸形的风险会升高。

虽然有的桑拿或温泉设定的温度并不是特别高,但安全起见,最好还是不要去。大家可以采用其他一些方法来缓解疲劳和肌肉酸痛的问题,比如洗温水澡、让准爸爸帮忙按摩、适当运动等。


转载文章,配图来源网络,版权归原作者所有,黛眉妮母婴网,仅在为您分享好文章,本文地址:https://www.daimeini.com/hyzs/735.html
孕妇喝蜂蜜(孕妇怀孕多久后可以喝蜂蜜)
« 上一篇 黛眉妮母婴网
孕妇痔疮(孕期痔疮会影响胎儿吗)
下一篇 » 黛眉妮母婴网