如何给新生儿按摩腹部(给新生儿按摩腹部要在什么时候)

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怎么给新生儿按摩?

小于六个星期的宝宝,一次按摩大约只需要10分钟。按摩时,用你的手轻轻抚摩宝宝的小脸、腹部和背,轻轻移动宝宝臀部、大腿、小腿和胳膊的皮肤下面的肌肉。不要给新生的小宝宝使用精油。每次按摩,都要先从宝宝的左侧开始。这一方面是遵循两极对立的原理,另一方面也顺应了东方的观念:身体一侧易于接收,而另一侧则强于排出。刚出生的宝宝由于脐带还没脱落,所以尽量不要做腹部按摩。按摩以每天3次,每次15分钟为宜。头部: 1、用两手拇指从前额中央向两侧滑动2、用两手拇指从下额中央向外伤则、向上滑动3、两手掌面从前额发际向上、后滑动,至后下发际,并停止于两耳后乳突处,轻轻按压胸部:两手分别从胞部的外下侧向对侧的外上侧滑动腹部: 1、两手分别从腹部的右下侧经中上腹滑向左上腹2、右手指腹自右上腹滑向右下腹:右手指腹向右上腹经左上腹滑向左下腹;右手指腹自右下腹经右上腹、左上腹滑向左下腹 四肢:双手抓住上肢近端,边挤边滑向远端,并搓揉大肌肉群及关节;下肢与上肢相同 手足:两手拇指指腹从手掌面跟侧依次推向指侧,并提捏各手指关节。足与手相同。 背部:婴儿呈俯卧位,两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动 按前双手适当涂用强生婴儿润肤油 按摩以每天3次,每次15分钟为宜

如何给新生儿按摩腹部(给新生儿按摩腹部要在什么时候)

怎么样给宝宝进行腹部按摩?

抚触是一种通过触摸新生宝贝的皮肤和肌体,刺激皮肤感受器上传到中枢神经系统,促进新生宝贝身心健康发育的科学育婴方法。宝贝经过触摸后,消化吸收功能增强,体重平均增加10%左右,还能促进其感官和神经发展,且越早触摸越好。

指导专家/涂绘玲(北京和睦家医院新生儿科副主任医师)

抚触的准备

宝贝的身体非常柔软,在进行按摩前需要妥善的准备,才能够让宝贝感觉安全舒适。  

房间:要将室温调节至22℃~26℃左右,确保房间内温暖、宁静,可以放一些轻柔的音乐,有助于亲子之间放松的情绪。

衣物:为宝贝宽衣解带,裸露全身,旁边准备好宝贝的尿布、替换的衣物。 

按摩油:宝贝的皮肤细嫩,按摩油要谨慎选择不刺激皮肤、不会造成毛细孔堵塞、较清淡易吸收的润肤油,抚触前妈咪洗净双手,先将油倒在手掌心上,并将手搓热,按摩时也要随时保持双手的温热。  

时间:选择适当的时间,避开宝贝饥渴或烦躁时;最好是在两次喂奶之间,宝贝的情绪稳定,没有哭闹和身体不适的时候。切忌在宝贝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触,否则不但不能让宝贝享受亲子之间的快乐,反而让他对此很反感。

抚触的方法

抚触时顺序应为:脸部→头部→胸部→腹部→胳膊→腿部→手足→背部。

妈咪在手掌中倒适量按摩油,将手搓热,从宝贝前额中心处开始,用双手拇指轻轻往外推压。然后依次是眉头,眼窝,人中,下巴。分别用双手拇指在宝贝眉头、上唇、下巴处由中心向两侧呈微笑状滑动,一个动作反复4~6次。这样做可有效放松宝贝面部肌肉因吮吸造成的紧张感,还可缓解他们的出牙不适。妈咪在为宝贝做按摩时,要经常用目光与宝贝交流并不时同他们交谈,使宝贝心情放松、乐于配合。

妈咪双手从宝贝前额发际处轻抚至后脑,停留片刻,再重复进行。初做这节按摩时,宝贝可能会有些抵触,无须强求,可先做两次,待宝贝习惯后再逐渐增至4~6次,另切记按摩的手法要轻柔。

妈咪双手分别由宝贝胸部肋缘下方向对侧肩部逆上推进,形如反打的“X”,两手交换进行,做6个节拍。抚触胸部动作可促进宝贝呼吸顺畅。

宝贝的腹部按摩,建议从右下至右上顺时针方向,重复4~6组。这节按摩能够增加宝贝的食量、促进消化及排便顺畅。按摩时妈咪还可边做边告诉宝贝“我爱你!”以增强母子间的情感沟通。在宝贝脐痂未脱落前不要进行这个按摩动作。

妈咪双手先捏住宝贝的一只胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,再按摩小手掌和每个小手指,然后再用手抓住宝贝的同侧手臂沿腋窝到手腕轻搓。换另一只胳膊,方法同前。做6个节拍。宝贝抚触手臂动作,可以增强手臂和手的灵活反应,增加运动协调功能。

妈咪从宝贝的大腿开始轻轻挤捏至膝、小腿,然后按摩脚踝、小脚及脚趾。做6个节拍。抚触腿部可以增强宝贝腿和脚的灵活反应,增加运动协调功能。按摩四肢还有利于宝贝的血液循环,缓解宝贝的皮肤“饥渴”,增强免疫力。

妈咪用拇指以画圈的方式轻揉宝贝手心,捏拉伸曲手指关节,脚部同法。这节按摩有利于增强宝贝手指灵活度,促进他们精细动作的发展。需要注意的是妈咪在活动宝贝的手指、脚趾时动作一定要轻柔,以防拉伤。

让宝贝翻身趴下,妈咪用双手沿脊柱分别向身体外侧延展按摩,自上而下推进;再将食指和中指并拢,由上向下顺脊柱滑动。做6个节拍。这个动作可以舒缓背部肌肉。

动作结束后,妈咪还可以将手轻轻抵住宝贝的小脚,使宝贝能够顺势向前爬行(新生宝贝做1~2个爬行动作即可)。抚触时要注意观察宝贝的呼吸是否顺畅,防止被单、衣物掩住口鼻。

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