幼儿锻炼(训练孩子大运动)

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宝宝有没有发育落后,是不是该翻身的时候还不太会主动翻身,该走路的时候总是拿自己的小脚丫抓地,我们俗称的踮脚掌,这张图片一进行对比全出来了

幼儿锻炼(训练孩子大运动)

对照表

需要强调的是此表格仅提供参考部分,只适用于一个范围,我们对于宝宝的细微观察还需要在动态中,这点家长要清楚。

但是,如果对照了这张表格以后发现自己的宝宝已经在发育的大动作上足足落后的2个月甚至3个月,就要注意了,这边王医生还是建议带宝宝到儿科去看看。

那么发现宝宝只是落后一点点,可能通过积极的训练就能达到正常的发育水平,王医生还是建议不要大惊小怪的,可以通过科学有效的方法进行训练。

 

幼儿锻炼(训练孩子大运动)

 

1. 竖抱着抬头训练方法,这种方法呢适用于在宝宝喝完奶后,家长这时可以用手臂托住宝宝的臀或者是背部,让宝宝的头部接触到妈妈的肩膀,停靠片刻以后,这时要尝试着把手松开,让他自然地停留片刻,这样联系的目的是促进宝宝颈背部肌肉的发展,也不要太久,5秒左右即可,反复练习3到5次,中间间隔1分钟;

 

幼儿锻炼(训练孩子大运动)

 

2. 翻身训练是慢慢的把孩子翻成俯卧趴的姿势或者是仰卧的姿势,最主要的目的就是让宝宝学习和适应翻身,这时候你会发现宝宝可能初学是过不来的,这是可以慢慢的把孩子的右脚放在左脚上,用玩具逗他拨浪鼓之类的都可以,如果宝宝有翻身的意向还没有成功的话,家长需要协助轻轻地用手进行辅助,注意事项,宝宝的衣服不要太厚,每次2-3分钟,3-4次即可;

 

幼儿锻炼(训练孩子大运动)

 

3. 锻炼孩子的独坐训练是很有必要的,一开始需要给孩子一定的支撑,可以用手先托住他的前胸或者是后背,当他可以稳稳当当地坐着时,慢慢离开,每天可进行多次,每次2分钟,有的宝宝可能是7个月左右才能坐稳,家长也不要太着急;

 

幼儿锻炼(训练孩子大运动)

 

4. 扶走训练的时候要扶对位置,我见有的家长直接拉着小手,这是错误的, 要扶着孩子的腰背部,让宝宝摸着床沿或者是小推车,这都是没有问题的,每天可进行3次,每次10分钟左右;

这些动作的训练时家长比较关心也是问得比较多的问题,在这里需要着重说的是宝宝在每一个阶段都有他不同的发育重心,要根据真实的情况进行偏向训练,切记不要过于着急,这样对宝宝的成长发育是不好的。

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